ねも– Author –
ねも
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美容医療
【経験談】トレチノイン・ハイドロキノン療法経過
今、ドクターズコスメのゼオスキンやエンビロンが流行っていますよね。 ゼオスキンは少し値段が高いな・・・ 皮剥けすごいな。合わなかったらどうしよう。 このようにお考えの方も多いのではないでしょうか。 私も、ゼオスキンに関心を持ちましたが値段が張... -
ホームケア
話題の腸活!大根の梅流しで簡単ファスティング
大根の梅流しが話題になっていますね。 流行りに乗り、私も早速やってみました! 結論から言うと、手軽にできる最強のデトックスだと思いました。 今回は、大根の梅流しのレシピ、食べ方と実際に食べた効果をご紹介します。 これを読めば今日から自宅で簡... -
ホームケア
エクササイズYouTube動画3選〜ズボラ女子でも続けられる〜
自宅でトレーニングをしたいけど、継続ができないとお悩みではありませんか? 私自身もズボラで三日坊主なので、自宅でのトレーニングはなかなか続きませんでした。しかし、今では継続して自宅でのトレーニングをすることができています。 自分に合った続... -
美容医療
肩ボトックスの効果と肩こりオススメ施術のご紹介
デスクワークや身体を使う仕事などで肩こりにお悩みの方が多いと思います。 マッサージに通っても、その時は気持ちいいけど効果は一時的ですよね。 私も肩こりがひどく、マッサージで改善しなかったのでボトックスをした経験があります。 今回はボトックス... -
美容医療
痛い?恥ずかしい?VIO脱毛のお悩みを解決!
VIO脱毛をしたいけど、痛みに弱いから無理かも デリケートゾーンを見られるのが恥ずかしい VIO脱毛は、痛みや恥ずかしさから、他の部分よりも始めるのに躊躇することがあるかもしれません。 私自身がVIO脱毛を始める前に感じていた不安と、実際に脱毛して... -
美容医療
【比較】エレクトロポレーションのオプションの必要性
ダーマペンやレーザーなどの美容医療の契約の際に、オプションとしてエレクトロポレーション(イオン導入)を勧められることが多いと思います。 エレクトロポレーションって本当に必要なの? お金も掛かるし、必要ないものはしたくないな このような疑問を... -
美容医療
何歳から始める?脱毛を開始する年齢
私は18歳の頃に脱毛を始めて、今では全身の脱毛を済ませていますが、かなり遠回りしてしまいました。 私の脱毛遍歴に関するお話は、こちらをご参照ください。 https://haru-biyou.com/datumou 脱毛を始めようかと悩んでいらっしゃる方には、少しでも早く決... -
美容医療
お金がかかる?美容医療を賢く通うコツ4選
「コンプレックスがあって直したいけど、美容クリニックって敷居が高くて行きにくい・・・。」「美容医療が気になるけど、お金がかかりそう。」こんなお悩みはありませんか? 私も初めは、このように感じていましたが、コスパ良く通うことができ、コンプレ... -
美容医療
脱毛部位の優先順位!賢く始めて後悔しない脱毛を
脱毛を始めたいけど、どの部位から始めたらいいか分からない…。 全身脱毛をするお金はないので、まずは部分的に始めたい。 このようなお悩みではありませんか? 私も最終的には全身脱毛をしましたが、初めは部分脱毛から開始しています。 部分脱毛をご検討... -
美容医療
白玉点滴を15回以上やってみた効果や料金
私はこれまで美肌を目指し、美白ケアをスキンケア、レーザー等の治療、インナーケアなど様々な方法を試してきました。 美肌治療のひとつに白玉点滴というものがあります。 白玉注射、気になるけど実際どんな効果があるの? やってみたいけど、効果がなかっ...